陈皮即橘皮，是橘子干燥的成熟果皮，具有一定的药用价值，可分为广陈皮和陈皮。陈皮的味道苦而温暖。孕妇味道不好的时候，可以吃陈皮，刺激胃液的分泌，促进消化增强食欲。孕妇体质虚弱的话，为了不引起内热过多、烦躁失眠的症状不应该多吃。此外，陈皮含有一定的食品添加剂和防腐剂，孕妇尽量不要吃太多，以免影响胎儿的健康。
吃陈皮对孕妇的好处
1、在消化系统方面，陈皮含有挥发油，温和刺激胃肠道，促进消化液分泌，排除肠管内积气，促进消化。
2、在心血管系统方面，陈皮煎剂、醇提物能激发心肌，使血管收缩。陈皮中的果胶可以预防动脉硬化。
3、在呼吸系统方面，陈皮所含挥发油具有祛痰作用，而陈皮煎剂对支气管具有一定的扩张作用。微弱的扩张作用。酒精提取物的平喘效果很高。
4、在泌尿生殖系统中，陈皮可以缩小肾血管，减少尿量。尿量减少。
5、在消炎方面，陈皮可与维生素K和维生素C共同使用，增强消炎作用。
食用陈皮的注意事项
1、胃酸比较多的人不能够食用陈皮。
2、服药期间禁止食用陈皮，陈皮对药物中酶的活性有一定影响。
3、陈皮应保管在阴凉处。
