不少女性因滥用化妆品、微商护肤品等等而导致自己有了激素脸，当自己有了激素脸之后知道了它的危害，反而会在生活中多留意、多规避下，比如在饮食上特别留意禁忌，不希望自己饮食错误而导致激素脸更加严重。那么，激素脸能不能吃鱼？
激素脸的人在吃鱼上要有所选择，像是带鱼、鳗鱼等发物就不要吃，其他的淡水鱼是可以吃一些。除此之外，海蟹、海虾等等都是属于发物，也容易导致脸部过敏，有激素脸的人也不应该要吃它们。该忌口的时候就应该要忌口，不然导致激素脸更加严重，整张脸都溃烂了自己看着也是非常的难受。
激素脸还要注意在生活中不可以吃辣的食物，激素脸本质上是属于受损的皮肤，吃了辣的食物带来了刺激性后是会加重激素脸症状，所以在平常生活中一定要能够避开任何辣味的食物，不管自己多么想要吃辣味食物都不可以。
激素脸的人除了要清淡饮食，不吃各种对皮肤有害的食物外，还需要找正规的皮肤科医生进行治疗，才能够真正让脸蛋恢复正常，帮助自己摆脱激素脸问题。
