鸡蛋是日常生活中最受欢迎的一种食物，既可以当做生活中的主食，又可以当做营养品，因为他的营养价值很高，又很便宜。是很多人受伤之后的首选补品，但也有人困惑，摔伤能不能吃鸡蛋呢？
其实，摔伤是可以吃鸡蛋的，没有什么不好的后果。鸡蛋的营养价值非常高，摔伤与吃什么并没有直接的关系，所以吃鸡蛋不但没有危害，而且还对日后伤口的恢复起到了推动的作用。当摔伤之后，如果是小伤，没有很严重，只需要对伤口进行简单的处理即可。如果摔伤非常的严重，甚至出血的话，就需要去医院了，针对自己的情况，在医生的指导下，打针或者上药。
在养伤的过程当中，饮食上有一些要注意，主要口味要清淡，可以增加一些营养上的补充，比如蛋白质搞得鸡蛋和鸡肉等，只要不吃有刺激性的，重口味的食物，伤口就会有很好的恢复。
在伤口恢复期间，不可以让伤口沾水，要勤换药，换药之前及时消毒，这样就不会感染了。平常运动量不能像以前一样大了，要多注意休息。看了医生的要听医生的话对伤口进行处理。
