脱肛不仅影响我们的健康，而且还严重影响我们的心理。因此，当出现脱肛的时候应该及时治疗。同时要长期坚持锻炼，身体机能才能逐渐得到改善，平时还要注意尽量避免久坐久蹲、负重远行。那么人体脱肛如何治疗？大家一起来了解一下吧！
1、中医治疗
如果患者长时间腹泻不愈或者大便干结，均可以出现脱肛。在治疗方面要以补益中气为主，则用中医的治疗方法可以使脱肛的不适得到缓解和治疗。平时要参加必要的户外运动，锻炼骨盆的肌肉，使自己的身体可以更加的强壮。
2、保守疗法
治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便，如能坚持1到2个月，多数脱肛可以痊愈。如改变排便方法后脱肛未愈则可行手法复位，用纱布折成厚垫，压住肛门，用粘膏将两臀拉紧粘牢，坚持卧床一到三周，坚持卧位排便，多可痊愈。
3、积极的治疗并发症
养成每天按时大便的习惯，缩短大便时间；保持肛门干净；积极治疗慢性腹泻、便秘、慢性咳嗽和肛门部位的慢性疾病等，防止腹压过度增高。
