在日常生活中很多人都只注重补钙，但是大多数朋友都忽略了排铅，为什么说补钙要排铅呢？是因为钙中含有一定数量的铅，而这些微量元素铅是无法从钙当中被分离出去的，很多朋友都想知道，如果出现了铅中毒会有哪些症状出现，那么到底铅中毒有什么征兆呢？
1、一个人身体当中，如果铅的含量超出正常值就会有精神不容易集中的情况，还会经常会忘记一些事情，人的记忆力会下降，而且还会有头晕的情况出现，这种头晕并不是一直持续性的，而是偶尔发生，所以很多人对这样的症状都会忽略。
2、有铅中毒的迹象和人的大便也会失去原有的规律，有的时候会便秘，而有的时候又会腹泻，只是大便正常的情况非常少，如果有人出现了这样的大便，没有规律的情况，一定要去医院做微量元素检查，看看是否有铅超标的情况存在。
3、由于身体中的铅含量超标之后，会破坏人的造血功能，所以大部分年龄较小的铅中毒患者，都会有贫血的症状，如果身边有位成年人，经常感觉到头晕，浑身没劲儿，如果身边有人或者自己有这样的症状，就要加以重视，看看是不是铅中毒。
铅中毒这种情况看上去症状并没有特别的明显严重，但是这种情况对身体的危害是非常大的，如果长期得不到有效的治疗，会破坏人的脏器功能，所以应该定期去医院做微量元素检测。
