生活中，有时候遇到天气不好，淋雨，或者生病等原因很容易引起发烧。一个人又不想太过麻烦，所以就想独自解决。总听人们说，高烧要用毛巾敷额头，可以缓解发烧。但是应该用什么样温度的水。冬季发烧38度热敷还是冷敷？
1、总听人们说，发烧首先要物理降温，敷毛巾是最常见的降温手段之一了。如果是在冬天，那么毛巾太过热，起不到降温的效果，要是太凉，又有可能因为毛细血管收缩，更容易打哆嗦。所以，建议用温水敷额头，或者擦拭身体来降温。
2、如果是宝宝发烧38度，那么就不能仅仅采用敷额头的办法了，应该给宝宝吃一些退烧药，让宝宝穿宽松的衣服，有利于排汗。同时也要给宝宝多喝水，同时用干净的毛巾浸透温水拧干，擦拭宝宝手心脚心等处，并时刻观察宝宝精神状态。
3、如果是某些疾病引起的高烧反应，那么冷敷热敷，都不一定能起到实质性的作用，应该咨询医生，查出发烧根源，并且针对性治疗。无论是大人还是对发烧都要小心对待不能马虎，以免因为忽视而耽误病情的诊断而后悔。
