如果从中医的角度说，大人着凉后呕吐一般都是胃寒的表现，寒气侵入体内致使胃肠消化功能减弱，导致吃进去的食物不能消化，只好以呕吐的方式排除体外。大人着凉后呕吐怎么办呢？
1.注意保暖。及时添加衣物，不要再继续着凉，可以喝姜汤来暖胃，然后盖好被子发汗排除体内的凉气。
2.注意饮食。着凉呕吐的时候就不要再吃生冷的、不容易消化的、辛辣的东西了，这些会刺激我们的胃，因为本身胃就受凉了，已经非常的脆弱了，就算你不吃任何东西都会出现呕吐的。所以在饮食上面一定要注意清淡，最好以流食为主，可以熬点小米粥喝。
3.药物治疗。如果受凉以后呕吐的比较严重，这种情况我们就要及时去医院咨询医生，使用药物缓解呕吐，因为呕吐会影响胃黏膜，可以在医生指导下服用调理肠胃和修复胃黏膜的药物，来缓解呕吐的症状。通过治疗，症状慢慢就会恢复了，不用特别的担心。
4.注意休息。呕吐缓解以后要注意休息，身体经过呕吐以后已经折腾的很累了，一定要及时休息，补充体力，在睡觉的时候肠胃才会得到更好地恢复。
