很多细心的网友会发现，现在老年人也越来越注意养生了。孩子们也越来越关注老年人的健康。最近有不少人咨询老人经常腹泻怎么回事？腹泻不仅给老年人带了身体上的不适，还给子女们带来了揪心和烦恼。那么有什么好的方法可以止泻呢？
老年人身体抵抗力逐渐减退，容易让致病菌的入侵和肠道菌失调，引起肠道的感染和腹泻。腹泻还有可能是疾病的前兆，所以一定要引起重视。
腹泻有两种情况，一种是突然发生的腹泻，另一种就是比较缓慢的了。出现腹泻主要是饮食不当或者是食物不卫生还有就是暴饮暴食造成的，但是这种情况比较危险。
腹泻可以使人在短时间内脱水严重，老年人的抵抗力还是较差的，是由代谢性疾病引起的，比如甲亢或者糖尿病，慢性肾功能衰竭等，还要警惕肠道的病变及癌症的发生。有些病变在早期是有一些征兆的需要留心注意，经常去做检查就可以了。
老年人可以多吃一些土豆，茄子和南瓜等蔬菜。也可以喝小米粥是对肠胃比较好的。注意保暖及时增减衣物，要保护好身体需要预防腹泻。对于三个月以还没有改善腹泻的情况，就需要引起重视，及时去医院就医，仔细检查排除病变的可能。
