在现代的生活当中，大部分人们都经常会出现胃疼的症状，不过很多都是年轻人，可能是因为饮食没有规律，经常的吃一些街边的小吃所导致的。那么一阵阵胃痛是怎么回事？有没有好的治疗方法，那么就随着小编一起来了解下吧。
一阵阵胃痛是怎么回事
大部分是因为饮食不当的原因导致的。首先是经常吃辣和烫和饮酒就会引起胃部不适以及拉肚子等症状。胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制和经常吃冷饮或冰凉的食物引起。然后再加上生活节奏快，还要精神压力大更易导致胃病。
因为这类食物不容易消化，还会加重消化道负担，要多吃会引起消化不良，还会使的血脂增高，对健康不利。
胃痛拉肚子不能吃什么
薄荷：薄荷会放松食道括约肌，还会增加泛酸的几率。在任何含薄荷的东西都要小心，比如一些薄荷茶和薄荷糖还有薄荷口香糖。
汽水和果汁：这两种饮料含有者着许多果糖。大概有30%的成年人是不能很好地吸收果糖，然后从而导致胃肠不适。
咖啡：咖啡会刺激胃，会使其分泌过多的胃酸，还会导致消化不良和泛酸。特别是有一些胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡，含于有咖啡因的饮料也要少喝。
饮食不当就会导致胃痛的症状，改善症状，首先要在饮食方面上改善，必要吃一些辛辣，刺激的食物，油炸的食物也是不能够吃的，凉的东西也比能够吃，特别是一些冷饮。多喝一些热水，小米粥之类的就可以了，能够在一段时间以后有所改善。
