我国一直有一句俗语，那就是美不美看大腿。所以很多的人都比较在乎自己的腿型。相信大家身边也都会或多或少的有一些O型腿的朋友，因为腿型不是特别的美观。所以很多有O型腿的人都会比较自卑。那么O型腿自卑怎么办？
o型腿自卑怎么办
因为O型腿所自卑，首先要做的就是要调整自己的心态。而且现在O型腿是可以矫正和治疗的。患者可以到正规的医院进行治疗。患者想要改变腿的形状得先从走路开始，走路大家都会，但走出来的效果却是一人一个样，走路不能外八，更不能内八，要走直线，平时在家也要锻炼走直线，有利于矫正腿型。在平时千万要养成一个走路的好习惯，这样对O型腿的矫正是非常有效的。
O型腿矫正带有用吗
o型腿矫正带其实对于成人来说基本上是没有什么用的，因为成人的很多骨骼已经是定型的了，如果强行去使用这个矫正带，可能会使自己很不舒服，也许还会使自己有不好的影响，成人还是应该适当的注意饮食方面多吃骨头汤比较好。但是在年龄比较小的时候可以佩戴O型腿矫正带。
想要解决因为O型腿引起的自卑，那么将O型腿治愈是最直接的一个办法。要不然就需要患者锻炼出一个超级强大的内心。这样才不会自卑。O型腿现在是可以矫正和治疗的，但是一定要在年龄比较小的时候进行，因为长大后，骨骼定型就不好矫正了。
