上火的原因有很多，尤其是到了夏天的时候，天气比较炎热人们最容易上火了。还有的时候遇到了一些事情，也会使人着急上火，上火了能引起身体上的不舒服。最常见的就是由于感冒上火就引起的嗓子疼，并且还带有痰，那么上火嗓子疼有痰怎么办？
上火嗓子疼有痰怎么办
咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，有的时候人们认为的上火导致的，可以服用一些清热去火的中药治疗。
上火其实是身体出现了问题，可能是上火累积到了一定的程度就导致成了炎症。上火后可以吃一些清淡点是食物，多喝水。
上火嗓子疼怎样缓解
平时注意饮食，多喝水，清淡饮食为主，尽量避免辛辣刺激性食物，每天也可以多喝点儿下火的茶水，也可以服用清热解毒药物。
如果喉咙疼痛不剧烈，病情比较轻的情况下适量饮用淡盐水，可以起到消炎的作用。但是盐水的浓度不要太高，清淡一点最好，以免加重病情。
在日常生活中可以多煲粥，如蔬菜粥之类;多吃一些有酸味的食物对咽喉干痛也有一定的帮助。
每天要开窗通风换气，因为室外的空气湿度相对大于室内的空气，空气对流能有效增加室内空气湿度。注意要多喝水，让水滋润滋润喉咙也会减轻疼痛。
上火嗓子疼有痰怎么办？嗓子疼是大多数人都会出现的情况。平时一定要多喝水，补充水分。有的人都是渴了才喝水，其实这样是不正确的，大家要每天按量的喝水，也会减少上火的次数。上火不止会引起嗓子疼，还会引起别的症状，大家平时要注意。
