花儿美丽，抬头，仰望星空，心中默默的许下一个愿望，拥有健康，就是一种最大的幸福。由于每一个人的身体体质情况都是不一样的，对于一些人来说就是很容易会出现上火的情况。因此就会选择利用各种各样的方法来帮助达到降火的效果。那么，牙痛嗓子痛上火怎么办？
牙痛伴有嗓子痛多是上火引起的，尤其是一些有牙龈炎的人，一上火牙龈就会肿痛发炎，而嗓子因上火出现扁桃体炎，喉部也会红肿，所以这时治疗的话主要就是要消炎及去火，消去体内的火气，这样牙痛嗓子痛慢慢就会好转。
上火导致的牙疼，首先我们想到的就是祛火，祛火比较常见的方法就是吃下火药，去药店咨询或者去看医生，吃一些下火药，减轻牙疼，这是我们想到的第一种方法，也是大家很经常用的方法。牙痛嗓子痛上火，下面就让我们一起来看相关的方法：
一、胖大海
正确的做法：
1.锅中倒入500毫升水煮沸，放入胖大海与冰糖。
2.熄火后网10分钟即可饮用。
功效：胖大海有解毒、清热和润肺功效，可改善上火牙疼喉咙疼、声音沙哑及无痰干咳等症。
二、苋菜热饮
正确的做法：
1.将苋菜洗净后切碎，加500毫升水煎煮至半量。
2调入蜂蜜拌匀后即可饮用。
功效：苋菜热饮可清热解署、改善口干舌燥和上火牙疼喉咙疼症状。
牙痛嗓子痛就是一种很典型的上火情况，这时候经验是多吃一些降火的食物，最常见的可以喝菊花茶，这个能够起到很好的降火效果。注意平时的饮食，不要吃太多，辛辣，刺激性作用，比较强的食物，尤其是一些辣椒，这样也很容易会引起上火的情况。
