喝胡萝卜汤，胡萝卜中营养成分有助于大便成型，对症状有很好的缓和作用。吃水果有助于辅助治疗，补充维生素和膳食纤维。可以选择石榴、苹果、樱桃等。其中，含有大量果胶，果胶具有保护肠壁、活化肠内细菌、调节肠胃功能的作用。多注意饮水，否则会导致严重缺水和电解障碍。
一、婴儿给予易消化饮食
1、脱脂奶:现在在百货商店卖脱脂奶粉，一般按比例买水就可以了，一般可以用于营养不良的婴儿和普通的婴儿。
2、酸奶:酸奶容易消化，刺激胃肠道消化酶分泌，适合经常变薄的婴儿。
3、胡萝卜汁:胡萝卜对眼睛好，保护肠胃减少肠胃刺激，同时吸附肠胃无毒素问题，适合稀少的婴儿。
二、拉肚子饮食要注意事项
1、刺激性食物：辣椒，芥末，辣椒，大蒜等刺激性食物会刺激消化道黏膜，容易引起腹泻或胃肠道炎症，也不利于消化道功能的恢复。
2、太油腻的食物：太油腻的食物会增加胃的负担，还会因为消化不良而引起腹泻，这是典型的脂肪泻，所以对于腹泻的人不能吃更油腻的食物，这样只会增加腹泻。
3、冷食:冷饮、凉菜等冷食刺激肠胃，加快肠道蠕动，使腹泻更加严重。
