虽说当归黄芪红枣鸡蛋美味又营养，可是还是需要注意，不是所有人都能随便食用，若是食用不当引起其他的一些副作用就不好了。看看当归黄芪红枣鸡蛋的宜忌人群都有哪些。
1、当归黄芪红枣鸡蛋有补血补气的作用，适合身体虚弱的女性食用。
2、当归黄芪红枣鸡蛋具有补气血，调经的作用，适用于血虚气滞之闭经女性食用。
3、适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。
4、如果经常在生活中经常会容易出现头昏眼花，睡眠不佳的话，都可以食用当归黄芪红枣鸡蛋。
很多人会认为，当归黄芪红枣鸡蛋既然可以达到那么好的滋补效果，那么就可以随便食用，其实，在使用的时候，要注意每个人的身体体质是不一样的，而且我们也需要找出自己身体比较虚弱或者造成这种情况的原因，才能够对症的滋补。
