过去几年，许多事已悄然改变。欲望被剥离，生活动荡不安，不确定性带来的“踩空感”充斥在生活的各个角落，有的时候周末也不轻松。那么如何过一个不花钱且满足的周末？怎样过周末才惬意？下面本站小编带来介绍。
踏进公园，在市立图书馆呆一个周末，又或者，只是拥抱一棵树。人们正试图在低欲望的语境下重新定义“精神满足”——不是《繁花》里的和平饭店，而是在一些免费的公共空间，挖掘新的功能与需求。从和平饭店到公园，从“花大钱”到所谓“有钱不敢花”，我们能看到时代的一些变化。
在当下，“不花钱”本身足以引发巨大的争议，对于个体而言，它又是一种微小的反思和抵抗，有时还可以成为一种创造。
我们和倡导不花钱过周末的“走地鸡”、公园bot账号“在公园”以及“一起抱树吧”这三个活动的发起人与参与者聊了聊。在佛系躺平、宅家刷剧、互赞评论以外，她们进行了许多免费且具有创造力的日常实践，也为我们展开了一幅丰饶的生活景观。
户外活动：周末天气好的时候，可以选择去公园、郊外或者海边进行户外活动，比如散步、骑行、野餐、烧烤等。这些活动可以让人放松身心，呼吸新鲜空气，同时也可以锻炼身体，增强体质。
健身运动：周末可以去健身房或者户外进行一些运动，比如跑步、游泳、瑜伽等。这些运动可以消耗身体多余的热量，促进新陈代谢，同时也可以让人心情愉悦，增强自信心。
文化娱乐：周末可以去看电影、听音乐会、看戏剧等文化娱乐活动，这些活动可以丰富自己的精神世界，提高审美水平，同时也可以放松心情，缓解工作压力。
家庭聚会：周末可以和家人或者朋友一起聚会，一起做饭、看电影、聊天等。这种聚会可以增进彼此之间的感情，分享彼此的生活经验和快乐。
自我充电：周末可以用来学习和提升自己，比如阅读书籍、学习新技能、参加培训课程等。这种充电可以让自己的知识和能力得到提升，同时也可以让自己更有成就感。
休闲放松：周末可以用来放松身心，比如泡澡、按摩、SPA等。这种放松可以让自己的身体和心灵得到舒缓，缓解工作压力和生活压力。
总之，过一个惬意的周末需要结合自己的兴趣和喜好来安排，可以选择适合自己的活动来放松身心，享受生活。
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