良好的感情是促使双方进步的，但如果你在这段感情中是不断内耗自己，怀疑自己，就要考虑是否有必要进行下去了，那么，内耗式恋爱是怎样的？下面本站小编就带来介绍。
有一种恋爱，叫做“内耗式恋爱”。
恋爱这一种亲密关系像是照妖镜，内心的软弱和脆弱无处遁形。我们以为在内耗彼此，其实内耗的不过是自己。
为什么你的恋爱总是谈不长久？不妨对照一下，你们的生活是不是这个样子的：开始总是没日没夜的聊天，几百条聊天记录，几千分钟通话时长，翻来覆去就那么点事，还是会扯上好久；开始总是小心谨慎，没事就翻看对方的各种动态，只要有一点风吹草动，自己这边立马草木皆兵、胡思乱想。
开始总是特别腻歪，只要两个人开始谈恋爱，什么理想、事业、生活在爱情面前，全都不值一提，空闲的时问也跟连体婴一样，但还是亘古不变的吃饭、逛街、看电影…
直到某一天，突然就感觉到腻了，开始觉得索然无味了，甚至曾经让自己怦然心动的人，再难让自己提起半点兴趣，根本没时问干一点自己的事情，生活也被爱情的存在，压到喘不过气来。
甚至，你的生活不仅仅变得无聊，而旦彼此都突然开始怀念单身的生活。
为什么会这样呀？
说句实话，就是因为你俩的生活一直是千篇一律，看似很充实，但其实和小孩子过家家没什么两样。
两个人争吵的话题，永远是那么几个：我重要，还是游戏重要，™花那么多钱干什么，你为什么忘了帮我取快递，两个人之所以会陷入到无味的泥潭中，就是因为你们把“恋爱”看得太过于重要了，但原本一些和爱情同等重要的东西，被你们无限期搁置了，这就是让爱情崩盘的原因。
当你谈一段恋爱谈到心累，其实问题并不出在爱情本身，不妨打心问问自己：
是不是和这个人在一起之后，两个人开始无休无止的内耗，总是想证明“自己更爱对方一点”，但恰恰忽略掉了“自爱”的重要性？
细想一下，当两个人把所有的精力都放在恋爱之上，这本身就特别的恐怖，你所有的情绪，都必须由对方来给予，对于生活的满足，只能靠爱情才来成全。
一旦爱情出了问题，你顿时就找不到生活的意义。这样被"重视"的爱，会引发控制、猜忌和争吵，会把两个人逼疯的。
你对一个人付出的越多，那么你想要得到的反馈也就越多，最后你的爱会变得畸形，你开始想要对方无微不至，想要对方做饭洗碗，想要体面、想要仪式感、想要越来越多。
原来无私的爱，渐渐开始变得计较得失，最后搞得双方身心俱疲、无力招架，爱情自然就走到了分道扬镰的境地。
当你处于一段长期内耗的恋爱关系大胆去分手!
好的感情就是要让两个人都变得更好，能够让两个人都可以进步和成长，如果感情只会让你内耗痛苦，那这样的感情是没有必要存在的
以下是一些可能需要考虑的因素：
你的感受：内耗式恋爱是否让你感到疲惫、不安、不满足等不良情绪?如果是，那么你需要认真考虑自己的感受，并考虑是否要继续这种恋爱关系。
对方的态度：内耗式恋爱是否因为对方的行为、态度等导致?如果是，那么你需要和对方沟通，看看对方是否愿意改变自己的行为和态度，以建立一个更健康、平等、幸福的恋爱关系。
未来的展望：你是否认为内耗式恋爱能够给你带来幸福和满足感?如果是，那么你需要认真思考未来的展望，并考虑是否要继续这种恋爱关系。
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