情志可以医万病，也可以生万病，很多人的病都是长期与不舒服的人在一起得来的，这个让你不舒服的人可能是你身边任何的一个人。那么和不舒服的人在一起会生病是为什么？情绪受损会有哪些影响？下面本站小编带来介绍。
因为长期与不舒服的人在一起，会让你情绪崩溃，情绪是第一免疫力，好的情绪可以增强免疫力，坏的情绪可以摧毁免疫力。
和不舒服的人在一起会生病，比如你长期与不舒服的人在一起，这个人总是让你悲伤，总是做出一些让你伤心难过的事，就会伤害你的肺，中医说悲伤肺。
再比如你长期与不舒服的人在一起，这个人让你患得患失，百思不得其解，总是让你多疑思虑，看不懂他猜不中他，让你操碎了心，这个就会极大伤害你的脾胃。中医说思伤脾，思则气结。思虑过度会损耗心血，最后心脾两虚。
反之，长期与舒服的人在一起，你的内心会有一种淡淡的喜悦，充满了阳光，充满了正能量，你的情绪会非常稳定，这个时候你的免疫力水平最高，免疫力可以治万病啊。如果每天保持这种美好的状态，你的身体一定会越来越健康。
所以一定要远离那些一天让你不开心给你添堵的人和事。
情绪对身体的伤害是比较大的，有可能导致内分泌失调和自主神经功能紊乱，也会对肝脏等器官产生一定的影响。
1、内分泌失调：如果平时经常有异常情绪出现，比如抑郁、烦躁、生气等等，在这种情况下会导致体内一些激素的分泌代谢出现相应的变化，进而发生内分泌失调，可能出现头晕、乏力、胸闷等不适症状。
2、自主神经功能紊乱：情绪的波动也可能会影响到自主神经的正常功能，有可能引起心慌、四肢疼痛以及头晕等全身非特异症状。
3、影响肝脏：长期情绪不好时，常常会对肝脏的代谢产生影响，甚至会降低机体的免疫力。
由此可见，情绪对身体健康的影响是非常大的，平时需要保持心情舒畅，尽量多和他人进行交流沟通，只有保持乐观、开朗的情绪，才能够促进身体健康，预防后期出现一些慢性疾病。
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