早上痰多可能是因为脾胃薄弱所致，这样就容易引起水湿停留，进而聚集成痰液。此外如果中气不足，也会导致脾胃虚弱，而后出现痰液的情况。还有就是当人体受到风寒外邪的时候，就会导致肺部受损，这样也会出现痰液聚集在肺部，从而导致晨起咳嗽痰多的情况。最后患上鼻炎之后，鼻黏膜分泌的分泌物，也会附着鼻咽处形成痰液。
不少人清晨起床之后都感觉咽喉部不适，有的可能是因为咽部干燥引起痒痛的情况。还有的就是痰多且难以咳出，这样会使痰液卡在喉咙之间特别难受。而痰里面含有多种细菌，如果没有轻易咳出，那么也会导致咽喉进一步感染，那早上痰多是什么原因呢？
一、早上痰多是什么原因
1.脾胃薄弱
脾胃对于我们来说是非常重要的一个器官，如果生活中因为各种不良习惯导致脾胃出现损伤之后，就很容易出现水湿停留，并且聚集成痰液的情况。例如过度吃生冷食物，或者是有抽烟饮酒等不良嗜好等等。这些人群在早上的时候就很容易出现痰多的情况，所以要改掉这些不良习惯，才能让脾胃功能变得更好。
2.中气不足
中医上有一种说法是中气不足，也就是身体较虚弱的时候，脾胃之气也就随之减弱，这样也很容易出现，水湿停留成痰的问题，那么早上的时候，咽喉部也会出现痰多的情况。
3.外感风寒
当人体受到风寒外邪的时候，就会出现各种疾病，例如肺部受损。这就会使水湿滞留成痰，而它又聚集在肺部当中，这必定就会造成患者出现咳嗽痰多的情况，特别是这种情况在晨起时更为严重。
4.鼻炎
刚患上鼻炎之后，鼻粘膜就会分泌黏稠度非常高的分泌物，这些分泌物也会粘附到鼻咽处，那么这时候患者在晨起后。也会觉得有痰多的情况。
二、治疗痰多的食疗
1.百合银耳汤
将6g银耳和9g百合清洗之后，加入适量清水，炖煮即可。服用之后，有清肺润燥，以及化痰的作用，很适合咳嗽痰多的人群。
2.冰糖杏仁糊
将3g苦杏仁和15g甜杏仁，放入清水中泡软之后，去掉表皮之后捣烂，接着再加入粳米50g，以及适量的清水和冰糖，一起熬煮成粥，这样食用之后有润肺去痰和平喘的功效。
