一般情况下，晚上经常睡不着是失眠引起的。具体分析如下：
失眠通常是指难以入睡、睡眠质量差、易醒或早醒，且影响日间功能的一种睡眠障碍，同时伴随着头痛、疲劳、注意力不集中等症状。需要注意的是，晚上长期睡不着，此时有可能是失眠。且失眠一般可分为原发性失眠和继发性失眠两种。其中原发性失眠是指没有明显的病因，而导致的长期失眠症状，是一种独立的疾病。而继发性失眠则是由其他疾病、药物、环境等因素引起的失眠症状。如果患者确诊失眠，可以通过保持规律的睡眠时间、减少噪音、避免使用电子产品等方式帮助睡眠。同时也可以进行一些放松的活动，例如听轻音乐、泡澡等，帮助身体放松进入睡眠状态。
需要注意的是，如果上述方式无法改善失眠，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。
