1岁宝宝鼻子不通气鼻塞，可以通过热敷或吸鼻器将鼻腔内分泌物清理，快速缓解鼻塞。但最主要查找造成鼻塞原因，如感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大等，针对性消除。
盐水滴鼻，向两个鼻孔里各滴1滴，用洗鼻器把分泌物吸干净；毛巾用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。鼻子不通气多给孩子喝热水，多吃些水果蔬菜泥。
如果是感冒，多是病毒感染引起，可以吃抗病毒的药如健儿清解液、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等，都可以缓解感冒症状。如果是过敏性鼻炎，可服用抗过敏药如盐酸西替利嗪、开瑞坦、氯雷他定，同时还可以用滴鼻药。个别有腺体肥大患儿，常常引起鼻塞，并且还影响夜间的睡眠和呼吸，如果影响呼吸比较厉害，可能要进行手术切除腺样体。儿童用药需遵医嘱，不可自行盲目用药。
