慢阻肺是一种危害性很大的肺病,对社会,个人影响严重。患者受代谢、缺氧及药物等影响,常会出现营养不良。因此要特别重视膳食调理。患有慢阻肺的患者除了治疗之外,在平时的生活中也应该注意膳食的营养,以及食物对自身恢复的作用,有很多食物对肺部的温养都能起到一定的作用。那么慢阻肺患者吃什么好呢?
慢阻肺病人的膳食结构就像一座金字塔,一层一层,分别对应了不同的食物:
最上面一层是鱼、肉类:
其中更是以瘦肉,黄鳝为美,这一类食物不但有丰富的营养,还可以很大程度的补充患者所缺失的能量,提高患者身体强度,增加抵抗力,但注意不要过量食用,而导致消化不良;
下一层是蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白质:
这些都是营养丰富的食品,能够帮助补充患者所缺失的营养;
第三层是水果和蔬菜:
这是维生素和矿物质的最好来源,可以有效的提高患者机体的免疫力;
再下面的就是一些米,面类的主食食物:
这一类食物以粮食为主,可以给人以饱腹感,但淀粉和麦芽糖含量较高,患者要酌情食用。
最下面一层就是一些粗粮类的食物了:
粗粮食物虽然可以加强人体的消化能力,增加胃动力,但是对于慢阻肺患者了来说粗粮类尽量少吃,因为其容易导致患者食道阻塞,产生窒息等一些危险。而且其纤维含量比较高,韧性强,可以帮助胃动力增加,但是不容易被消化,会让患者很难有效的吸收其他食物的营养。
慢阻肺患者的饮食需要注意的几点:
患有慢阻肺疾病的患者平时生活中的饮食习惯很重要,要注意戒掉烟酒,因为过度饮酒可造成血管扩张或出血,还可刺激呼吸道而加重病情,吸烟不仅可加重病情,还可造成支气管黏膜损伤而是疾病治疗起来更加困难。
由于慢阻肺患者呼吸困难、气促、营养不良等而造成多数患者出现咳嗽、咳痰不利等症状的发生,因此慢阻肺疾病的饮食我们一定要注意。在平时患者应注意除了要补充身体所需的营养外还应注意适时的补充人体的水分,可有效的起到稀释痰液,便于排出的作用。
患有慢阻肺疾病患者由于呼吸困难而造成人体过度缺氧,造成胃肠功能消化障碍而致使患者的食欲较差。因此在平时患者应注意增加自身的食欲,以补充自身所需的热量及营养,同时还应注意避免食用油腻、刺激性的食物,慢阻肺病人的饮食应以清淡易消化为主。
有着合理的饮食规律,平衡的膳食结构,良好的生活习惯,这样增加自身的抵抗力和免疫力,并来配合肺病医院的治疗,必然会得到事半功倍的良好效果。若再加上平时良好的生活规律,注意锻炼身体,如此良性循环,何愁疾病不远离?
