皮肤出油怎么改善

改善皮肤出油需要保证良好的生活方式，清洁面部油脂。

1.保证良好的生活方式

平时需要饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多进食新鲜蔬菜水果，注意休息，保证充足睡眠时间，适当体育锻炼，外出做好防晒，可涂抹防晒霜或打伞等，避免紫外线直接照射。

2.清洁面部

皮肤油脂较旺盛，需要选择针对油性皮肤的护肤品，经常清洗面部油脂，洁面后需要及时应用保湿补水的护肤品。皮肤出油较严重或者经过上述方式改善不明显的患者，需要及时就诊进行治疗。