头发爱出油还脱发怎么办

头发爱出油还脱发，可以通过饮食调节、日常生活干预、药物治疗进行改善。

1、饮食调节

头发爱出油还脱发，大多数是因为饮食不当导致，建议平时要调整好自己的饮食结构，尽量以清淡的食物为主。避免进食辛辣，过于油腻的饮食。

2、日常生活干预

部分患者是因为个人卫生不注意，导致皮脂分泌过多所引起。建议平时要做好个人卫生，勤清洗，在清洗时尽量选择温和无刺激的产品，减少对头皮的刺激。

3、药物治疗

如果症状比较严重，考虑是脂溢性皮炎引起，可以使用药物进行治疗，比如二硫化硒进行清洗或者口服异维A酸胶丸进行改善。