空调病需要对因治疗，比如室内要通风换气，并适当调节空调温度，避免温度过低；也要对症治疗，可以喝些温开水，腹泻者需要及时补液，关节僵硬和疼痛者则要热敷。
发生空调病之后，必须要针对病因进行治疗，在频繁开空调的季节，需要经常开窗换气，建议每隔两小时换气一次。不要长时间待在空调房内，可在休息的间隙去室外活动片刻，呼吸新鲜空气。空调的温度不宜调得过低，建议控制在26~28度之间，如果温度过低，会使身体长期处于低温环境中，不利于空调病的病情恢复。建议利用早晚气温相对较低的时间进行户外活动，增强抵抗力和免疫力，并排出体内的寒湿之气。
空调病还要进行对症治疗，可以喝些温开水，通过喝水能加快血液循环，促进机体排汗，驱除寒气。如果出现腹泻现象，需要及时补液，可以口服补液盐；如果是出现关节僵硬和疼痛的症状，则需要对局部进行热敷，通过热敷能加快血液循环，改善关节不适。
