一般手机玩多了对身体没有明显的伤害，但由于个人情况不同，部分患者可能会出现肌肉酸痛的情况，严重者可引起颈椎病。
正常人手机玩多了，一般不会对身体造成伤害，无需过度担心。建议严格控制每天玩手机的时间，多进行室外活动，缓解眼部疲劳即可。由于个体存在差异性，部分患者长期保持一种姿势玩手机，可能会导致颈部肌肉频繁收缩、痉挛，出现颈肩部肌肉酸痛不适，伴有头痛、恶心、呕吐等症状，严重者可诱发颈椎病。由于长时间眼睛盯着手机屏幕，可能会导致患者视觉疲劳，出现眼睛疼痛、视力下降、视力模糊等症状，可出现近视眼的情况。
若患者玩手机期间，出现明显身体不适的情况，需要前往正规医院就诊。
