骨刺和年龄老化以及肥胖超重有着直接的关系，这类症状的出现会影响到患者的健康，也需要尽快的接受治疗，治疗的方法有很多，可以选择抗炎药治疗，中药治疗，也应该选择合适的鞋子，又或者是减少剧烈的运动，能够有效促进恢复。
骨刺本身就是一种很常见的骨科疾病，主要和年龄老化，肥胖超重，内分泌紊乱有着直接的关系，而且也有一些患者会伴有明显的疼痛现象，如果没有消除骨刺可能就会导致日常的行走受到影响，所以必须要尽快治疗，可是如果患有根骨骨刺综合症怎么治呢？
一、抗炎药治疗
常用的方法是口服非类固醇抗炎药，能够有效达到祛除疼痛的效果，除此之外也可以选择贴橡皮膏药的一种作用，但是也一定要了解自己是否会出现过敏的现象。
二、中药治疗
取透骨草和醋，可以适当的放入食醋，然后再加热。把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中，每一次坚持泡脚半个小时，连续泡一个月左右，就能够有着很好的效果。当伴有炎症症状和体征，如果出现轻微的发热或者是肿胀等现象，也可以延长泡脚的时间。
三、选择合适的鞋子
对年轻人来说，应该尽可能的选择合适的鞋子，如此才能够有效的减少脚部的负担，不容易会出现疼痛的现象，对于中老年人应选择软底宽松的鞋子，也可以适当性的减少足底和鞋子摩擦。
四、使用消痛贴
贴于足跟肌表可刺激神经末梢，可有效达到扩张血管，促进血液循环的效果，达到消肿，消炎和镇痛之目的，可以尽快的帮助患者改善病情。
五、减少剧烈运动
骨刺的出现其实和剧烈的运动有着一定关系，所以如果并不是经常性的运动，最好是按照循序渐进的原则。另外最好是选择比较轻柔的运动，可以缓解“骨刺”对周围组织的刺激和损伤，能够有效促进炎症的消退，减轻疼痛，而且还不容易会出现明显的副作用。
