在日常生活中多注意，有利于降低癫痫疾病的复发率。首先要注意合理用药，避免自己盲目停药。其次要注意合理饮食，做到饮食多样化、饮食有节等；另外还要注意劳逸适度、保持情绪稳定、避免强音量和强光等不良环境的刺激等。
癫痫是一种比较容易复发的疾病，如果情绪过于激动、过度劳累、饮食不合理等，都可能会导致这种疾病的复发。癫痫反复发作，脑神经元长时间异常放电，不但会导致智力下降，还会造成一定的精神伤害。所以在日常生活中要多注意，降低疾病的复发率。那么，癫痫者应注意什么呢？
1、注意合理用药
有些癫痫疾病需要终身服药，如果突然停用药物就有可能会导致癫痫发作。所以用药必须严格遵医嘱，自己不能盲目停药。如果病情得以控制可以停药时，也应该逐渐的减少药量，最终停止用药，防止疾病反弹。
2、注意合理饮食
暴饮暴食、过度饥饿、饮食结构不合理，等也会导致癫痫发作。所以患病后一定要注意合理饮食，首先做到饮食多样化，比如可以适当的吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼虾、米饭、面食等；其次要注意避免吃肥甘油腻食物、辛辣刺激食物、容易导致神经兴奋的食物等；另外，还要注意饮食有节，每餐吃七八分饱，以免让病情反复发作。
3、注意劳逸适度
经常熬夜，过度劳累，会让大脑处在疲劳状态中，就会让大脑中堆积太多的代谢产物，有可能会诱发癫痫发作。所以患有癫痫疾病时，要注意做到早睡早起，保证充足的睡眠时间；合理用脑，避免大脑过度疲劳等。
4、注意保持情绪稳定
情绪不稳定会刺激大脑，让大脑神经兴奋，也可能会诱发癫痫发作。建议患病后，尽量保持情绪的稳定，减少恶性或重大的刺激，降低癫痫的发病率。
5、避免不良环境刺激
有些患者受到了高强度的音量刺激时，就会变得烦躁不安、心慌、坐卧不宁、精神高度紧张，也可能会诱发癫痫发作；受到强光刺激时，会导致电脑神经功能紊乱，也会诱发癫痫发作。所以患有癫痫疾病时，应该远离高强音量刺激、强光刺激等。
