扁平苔藓病情发生很多时候是不分季节的，而且扁平苔藓对患者身体的影响是及其大的，而且扁平苔藓疾病还会影响患者的美观，治疗方法选择不当，扁平苔藓还会反复的发生，下面我们看下怎么预防扁平苔藓的发生?
1、注意不要出现伤口，扁平苔藓最常见的是出现急性期，急性期可出现同形反应(一般指的是正常皮肤在受到非特异性损伤，如刨伤、抓伤、手术切口、口晒、接种及有皮肤病等，可诱发与已存在的某一皮肤病相同的变化，即皮损)，应避免外伤和过渡摩擦。以免诱发其他部位出现扁平苔藓症状。
2、治疗扁平苔藓的外用药一般有一定的刺激性。扁平苔藓患者在用药方面一定要慎重，建议患者在专业医生的诊疗和指导下使用。千万不要出现自行乱用外用药物的情况，以免造成损伤皮肤。使用外用药物后，可轻轻按摩局部，有助于消除经络阻滞;如出现变态反应等不良反应，应立即到医院就诊。
3、情绪对于扁平苔藓的复发有很大的影响，所以患者要维持乐观积极的心态，特别是要留意调整好自己的情绪，避免出现过渡忧虑、难过、紧张、急躁等情绪会加重病情。
4、禁烟戒酒。
怎么预防扁平苔藓的发生就为患者概括到这了，扁平苔藓如果不幸发生，患者不要给自己太多的压力，而且面对自身扁平苔藓的病情治疗患者一定要耐心，要用积极的心态面对自身扁平苔藓疾病的治疗，早日治疗避免扁平苔藓的危害。
