两侧坐骨神经痛发作时需要注意多加休息，且可给予适当按摩和热敷。同时需要服用扑热息痛片和环苯扎林一类镇痛药物，必要时可以使用地塞米松和普鲁卡因。另外患者也可以采用中医疗法帮助调理，可对症用水煎服蠲痹镇痛汤或者皂独附姜汤。
如果在平时需要长时间坐立，或者长期从事过重体力活，就极有可能会患上坐骨神经痛。如果病情比较严重，往往可导致两侧坐骨神经痛，让患者因为疼痛感发作而无法安心生活和工作，故药及时治疗。那么两侧坐骨神经痛怎么办才能治好呢？
一、两侧坐骨神经痛的一般疗法
一旦被诊断为坐骨神经痛，患者就需要加强日常生活方面的调理。尤其是在急性发作期最好是选择睡硬板床，且需要坚持卧床休息，不要做任何过于剧烈的体育活，这样可以让腰椎得到有效恢复。另外，还要适当进行按摩，且可使用热毛巾做热敷。
二、两侧坐骨神经痛的西医疗法
1.镇痛止痛药
坐骨神经痛发作期间需要应用止痛镇静类药物，具体可服用扑热息痛片和可待因片、阿司匹林片等非甾体类药。若有肌肉痉挛一类症状，可以口服安定片或环苯扎林，且可配合使用B族维生素及甲钴胺片。
2.其它药物
在坐骨神经痛变得严重时，需要酌情小剂量使用糖皮质激素，可以静脉滴注地塞米松、泼尼松。同时也可以使用封闭疗法，需要在硬脊膜外局部注射普鲁卡因溶液和泼尼松龙。
三、两侧坐骨神经痛的中医疗法
1.寒湿闭阻型
坐骨神经痛适合采用中医辨证疗法来治。其中寒湿闭阻型患者需要以散寒除湿和通痹止痛为主，可以用水煎制蠲痹镇痛汤服用。药方需要用到的中草药主要有制川乌、川芎、牛膝、制草乌以及苍术。
2.湿邪凝滞型
如果患者存在有湿邪凝滞类病症，就应该用水煎服皂独附姜汤调理，可以使用的中药材包括附子、姜黄、皂刺、苍术以及防己等。一般按疗程服用就可以收到祛风除湿和散寒止痛的功效。
