黄疸的家庭护理方法包括让宝宝胎便尽早地排出、给新生儿充足的水分、保持光线充足。
1、让宝宝胎便尽早地排出：在早期时我们要尽早给新生儿喂养，让胎便尽早地排出，因为胎便里含有很多胆黄素，因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增多。主要是看胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。
2、给新生儿充足的水分：判断新生儿液体摄入是否充足的办法是看新生儿的小便，一般正常的新生儿一天6-8次小便，如果次数不足，有可能他的液体摄入不够，小便过少不利于胆黄素的排泄。我们应当保证新生儿的液体摄入，一般新生儿的胎便应当2-3天就排完了，这样就能减少其黄疸的程度。这是小儿黄疸的治疗方法之一。
3、保持光线充足：家里光线不要太暗。黄疸儿在住院期间通常需要接受光照治疗，但是宝宝出院回家之后，仍然需要保持光线的明亮。因此，尽量不要让家里太暗，窗帘不要都拉得太严实，白天宝宝接近窗户旁边的自然光，电灯开不开都没关系，不会有什么影响。
