去医院检查是否患有抑郁症，可挂心理科、心理咨询科、精神卫生科、精神科等，通过药物和心理治疗的方式缓解抑郁情绪。
抑郁症又称为抑郁障碍，表现为长期、显著的心情低落、愉悦感降低、不爱说话、对世界的观感不好，甚至有想自杀的倾向。甚至可出现各种躯体不适症状，如头晕、乏力、嗜睡、失眠等。若怀疑自己患有抑郁症，建议去往医院的心理科、精神卫生科、精神科和心理咨询科就诊。通过借助于量表，结合临床医生临床评估，确定有无病态抑郁情绪。
确定符合抑郁症条件的患者，应及时给予药物或非药物治疗，临床常用药物包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等。非药物治疗以心理治疗为主，比如支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、精神动力学治疗等。
