心律失常的出现几率非常的高，不仅仅会出现在中老年人群的身上，也同样会出现在一些年轻人的身上，而一旦在发作时，首先就应该选择呼吸闭气法，选择刺激咽喉法，也可以选择压迫眼球的方法，除此之外也可以选择潜水反射法，可以有效缓解病情。
心律失常本身就是中老年人群特别常见的一种疾病，出现的几率也非常的高，特别是住在高层的老年人，很容易就会引起心律失常的现象。一旦在出现心律失常之后，也必须要尽快的接受急救的措施，否则可能就会直接剥夺患者的生命。那么，心律失常急救方法有哪些呢？
一、呼吸憋气法
要想抢救心律失常患者，首先就应该选择呼吸憋气，直至不能坚持屏气为止，然后用力的去做呼吸的一种动作，有着很好的效果。
二、刺激咽喉法
用手指或压舌板，适当的刺激咽喉部，会导致患者出现恶心呕吐等现象，可起到终止发作的作用。
三、压迫眼球法
这是一种比较常见的方法，闭眼向下看，直接用手指去压住眼球的上半部分，同时搭脉搏数心率，一旦出现心动过速的现象，也必须要停止压迫，千万不要出现过大的力道。每次15秒钟，如果压迫一侧没有效果之后，也可以更换另外一侧，但是千万不要两侧一起压迫。
四、压迫颈动脉窦法
患者处于平卧位，家属一定要帮助患者去压一侧的颈动脉，每次10～20秒，如果没有效果也可以更换另一侧，整个过程中千万不要用力过猛，一定要特别注重于力道，同时应摸脉搏以监测心率。如果发现心率变得比较规则，也可以马上停止压迫。
五、潜水反射法
对于小孩子来说，使用这种方法还是比较有效的，用5度左右的冰水直接就覆盖整个面部，每次10～15秒，如果使用一次无效之后也可以相隔3~5分钟。如果是成年人的话，直接可以在面前放上一盆低于5℃的冷水。无效者休息数分钟后可重复本法。这种方法其实相对而言对于成年人没有什么好的效果，对于婴幼儿才有着直接的一种作用，可有效缓解患者的病情。
