出汗臭选择合适的水果有用，如多吃柿子、香蕉、苹果、西瓜、橙子等水果，能清新体味。
柿子中含有胶原蛋白等物质，可以吸附体内的毒素，促使毒素排出体外当体内毒素减少后，就能清新体味，出汗后异味减轻。
因熟香蕉有润肠通便的作用，可以减少宿便，体内的毒素、代谢垃圾会随着粪便排出体外，汗液中的毒素、垃圾减少，臭味会减轻。
苹果中含有苹果特有的香味，经常吃苹果啊，可使体味清新，有助于减轻汗臭的症状。
西瓜中含有大量的水分和丰富的番茄红素，可加速新陈代谢，促进排尿，体内的毒素随着尿液排出，汗液中的垃圾减少，臭味会减轻。
橙子水分多，膳食纤维含量高，有润肠通便的作用。肠道中的毒素垃圾随着粪便排出体外，可减少细菌滋生，从而达到清新体味的目的。
