病邪是中医上的说法，是一种与正常物质完全相反的反物质，对身体会造成伤害。
病邪也被人们称之为邪气，主要是受到环境因素或饮食因素等多种因素的影响，导致人体功能紊乱，内外环境失衡的一种疾病。期间主要包括了风、寒、署、湿、燥、火六种，正常情况下，体内的各个器官以及组织都是阴阳调节的，而日常气候变化也具有一定的规律和限度，如果气候变化出现异常，机体不能立即与之相适应，就会导致身体出现多种不适，导致六邪的发生。
为了预防病邪的侵蚀，建议患者平时增强自身的抵抗力，在饮食上尽量多吃具有补气养血功效的食物，比如红枣、山药、人参、当归等，能够有效增强体质，提高抗病能力，预防病邪的侵蚀。同时还要做好日常的保暖工作，要根据天气的变化适当的增添衣物，避免着凉感冒。
建议患者平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免进食刺激或过于寒凉的食物。
