不能一直给宝宝服用益生菌，益生菌可以改变正常儿童的肠道菌群，也是有一定副作用。
益生菌具有双向调节肠道菌群的功效，当出现消化不良、腹泻或便秘等症状时，可适当口服益生菌来调理肠胃，增加肠道内的有益菌，减少有害菌，以便缓解不良症状，如常见的双歧杆菌和乳酸菌等。但益生菌并不是需要常规补充的药物，若长期服用，会改变正常儿童自身的肠道菌群，并且也有一定副作用。
在正常情况下，肠道菌群会维持相对稳定的状态，如果这种平衡被打破，消化功能便会出现问题。虽然益生菌能调理肠道菌群，可若长时间服用，很有可能会抑制胃肠道功能发育，导致肠道菌群失衡，进而引起消化不良的问题。
