陈皮乌龙茶
理气消食、减肥降脂、降压
1、理气消食:陈皮属药食同源,可消除胃脘胀满,缓解消化不良,可以起到理气消食的效果。2、减肥降脂:乌龙茶可刺激机体的胰腺,可促进脂肪分解的活性成分,抑制脂肪物质的吸收,进而达到减肥降脂的功效。3、降压:乌龙茶还可调节人体血管的扩张,加速血液的流动,可起到降压的效果。
体质肥胖者、高血压者、肠胃负担过重者
阴虚体质者、哺乳期女性、气虚体燥者
肉类
陈皮乌龙茶不能与肉类一同食用,与肉类一同食用容易产生便秘的症状。
泡水
取适量的陈皮、乌龙茶放入杯子中,杯中加入热水闷泡饮用。