三个月的宝宝哄睡，可以睡前轻轻地拍着宝宝、播放舒缓的轻音乐、营造一个良好的睡眠环境、拥抱宝宝等，都可以帮助三个月的宝宝很快入睡。
三个月的宝宝由于大脑发育不完善，兴奋性比较高，缺乏安全感，轻轻地拍的时候会很有安全感，宝宝就会很快的安静下来入睡。
播放舒缓的轻音乐给宝宝听，有助于安抚宝宝的情绪，一个稳定的情绪更有助于宝宝入睡。睡眠的环境要避免强光、禁止较大噪音，室温适宜，环境因素也有助于宝宝入睡。
拥抱宝宝是妈妈给孩子最大的安全感，也能更好地安抚宝宝的情绪，宝宝会很快安静下来，进去较好的睡眠。
