妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则，比如猕猴桃因为大多数水果含糖量较高，比如香蕉，进入孕妇体内会导致血糖浓度升高。同时还要适量食用纤维素含量高的食物，比如樱桃、西柚这样可以促进食物的消化，有效降低孕妇体内的血糖含量。而且通过食用维生素含量丰富的水果，有效补充胎儿和孕妇体内所需营养。
妊娠期糖尿病孕妇由于在怀孕期间要格外注意自己的饮食，不能吃太多不利于健康的零食，但是由于孕妇经常会出现嘴馋的情况，可以通过吃水果来达到自己味觉上的满足。水果大多数都较为香甜，而且还有的比较酸，刺激孕妇的味蕾，满足孕妇味觉上的享受，那么，妊娠期糖尿病可以吃什么水果呢？
一、富含纤维素
孕妇在怀孕期间肠胃消化功能可能会受到影响，因此需要适量补充一些富含纤维素的水果，促进孕妇肠胃的蠕动，加快其对食物的消化和吸收。常见的纤维素丰富的水果有桃子、葡萄柚等等，同时针对妊娠期糖尿病孕妇，当人体消化食物的速度加快，对于血糖的消耗也会进一步加快，从而有效降低血糖含量。
二、维生素含量丰富
这主要是说多吃富含维生素的水果，比如猕猴桃、西柚等等，含有丰富的维生素和微量元素，可以提高孕妇的免疫能力，胎儿通过母体传递也能获取到相应的营养元素，对于胎儿的健康成长发挥积极的作用。因此，适量食用维生素含量高的食物，增加孕妇的免疫能力，而且有的水果还可以起到补气血的作用，比如桃子。
三、低糖类水果
这是妊娠期糖尿病孕妇特别需要注意的，一定要吃低糖类水果，以免含糖量过高人体摄入后会造成血糖含量的巨大波动，从而加重妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿带来的危害。因此要拒绝香蕉、西瓜、葡萄等高糖类水果，多吃低糖类水果，比如草莓、樱桃以及猕猴桃等，适量的食用，不仅不会对孕妇健康带来危害，而且还能补充人体所需营养。
