痛经在很多女性身上都会发生，而且有些女性是持续性的，每次月经来潮都会有疼痛感，有些是偶尔出现的，很多女性对此并不在意，其实它对女性的身体健康也是一种危害，那么下面我们大家一起来看一下，引起痛经的常见原因有哪些？
1、工作压力大
现在人们都比较忙，工作量大，心理压力大，而且长期的熬夜加班导致生活不规律，这样身体无法承受就会一直精神紧张，这个时候女性对疼痛感就是特别明显的，生活作息已经严重被打乱，这样月经就会不调，月经不调女性痛经的几率就会比较大。
2、饮食原因
女性都是特别喜欢吃零食的，还有一些冷饮、咖啡、冰淇淋等等食物，这些凉性的食物会对子宫造成刺激，疼痛感会加重，严重的女性疼痛感是无法忍受的，就需要去看医生，所以在经期或者是经前，饮食上必须要有所禁忌。
3、体质较差
有很多女性是体虚的，平时也容易生病，或者是穿的比较少，容易受凉，就会导致宫寒，这个时候就容易痛经，所以需要锻炼身体增强体质，在变天气的时候一定要多穿保暖。
4、盆腔炎的原因
如果患有了慢性盆腔炎，下腹部就会出现坠疼，不过在经血流出的时候，疼痛感就会比较轻，排便或者是月经之后疼痛感比较重，平时还会有失眠、疲劳，精神状态不佳等表现，这个是需要医生帮助治疗才行的。
5、子宫问题
有些女性的宫颈部位比较窄，这样经血流通不畅，疼痛感就比较重，还有一些女性子宫畸形，肌肉收缩不协调，或者是子宫位置异常等。如果是这些问题一定要去检查身体，了解问题的严重性，及早的治疗比较好。
