便秘怎么调理肠胃

便秘患者需要调理肠胃，可以通过药物和食疗方法来进行调理，有助于缓解便秘症状。

1.药物调理

调理肠胃时，患者可以选择麻仁滋脾丸和疏肝健脾丸这两种药物，麻仁滋脾丸可以润肠通便和消极导滞，对于脾胃功能低下以及因为肠燥津伤引起的大便秘结等症状有着很好的改善作用。而疏肝健脾丸在健脾和胃以及疏肝理气时的功效很高，比较有利于脾胃的运化，对于缓解便秘的效果不错。

2.食疗方法

食疗是最没有副作用的调理肠胃的方法，燕麦粥就是不错的食疗方法，燕麦粥中含有的葡聚糖，对于降低胆固醇有很好的效果，对提高患者免疫力有很大的帮助，并且燕麦中不但有能够降低胆固醇的可溶性纤维，同时还混合了有助于消化系统保持畅通的不可溶性纤维，因此对于预防便秘调理肠胃非常有好处，长期服用效果很好。