检查中发现前列腺出现钙化灶的时候，首先要注意保持良好的心态，这是战胜疾病的前提；其次要注意养成良好的生活习惯，保持规律的性生活，调整饮食结构，这对病情的缓解也有起到一定的帮助。
前列腺钙化是男性比较常见的疾病，尤其是中老年男性的发病率更高一些。这种疾病进一步加重时，就可能会出现前列腺结石，所以一旦在检查中发现有前列腺钙化灶，就要引起注意，防止病情加重，那么，出现前列腺钙化灶需要注意什么？
1、注意保持良好的心态
良好的心态是战胜疾病的前提，如果总是处在焦虑、紧张的状态中，有可能会导致病情加重，所以检查中发现前列腺有钙化灶时，还要注意调节自己的心情，要树立战胜疾病的信心，保持良好的心态，对病情的缓解有好处。
2、注意养成良好的生活习惯
前列腺出现了钙化灶后，一定要注意养成良好的生活习惯。比如避免熬夜，起居有常；不能过度劳累，防止免疫力下降，导致病情反复发作；避免久坐、长时间的开车、长时间骑自行车等，以免反复的挤压、摩擦到前列腺，导致前列腺钙化病情更加严重。
3、注意规律性生活
前列腺出现钙化灶后是可以有性生活的，但是性生活不可以过频，否则会导致前列腺充血，让病情更加严重；也不可以过于节欲，因为适当的排泄，也有助于改善局部的循环，有利于钙化灶的吸收，如果过于节欲，会也会导致病情加重。一般年轻患者每周三次性生活，中年患者每周两次性生活是比较合适的。
4、注意调整饮食结构
当前列腺出现钙化灶后，要注意调整自己的饮食结构，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，尤其是可以适当的多吃一些西红柿，因为番茄红素对病情的缓解有帮助，也可以适当的吃一些坚果类的食物。避免吃辣椒等辛辣刺激的食物，肥肉、油炸等高脂的食物，鱼虾等海鲜类食物等，少喝酒，最好戒酒，防止病情加重。
