怀孕后能喝红糖水，有补气血、散寒、美容祛斑、健脾暖胃的作用的，但要注意适量。患妊娠糖尿病的孕妇不能喝红糖水。
怀孕后通常可适量喝红糖水，中医认为，红糖性温，有益气补血的作用。现代医学认为红糖中含有维生素、铁、锌、锰等营养物质，可刺激机体造血，对防治贫血有一定的帮助。红糖能散寒，孕妇出现风寒感冒时，可用红糖生姜煮水饮用，有助于感冒的尽快缓解。红糖中的胡萝卜素、核黄素、氨基酸、葡萄糖等营养成分能抗氧化，加速细胞修复，防止怀孕后面部有色素沉着。红糖水还能健脾暖胃、缓中止痛，胃寒的孕妇适量喝红糖水能缓解不适感。
但孕妇不能喝太多红糖水，因红糖有轻微的活血作用，长期大量喝红糖水可能会导致先兆流产或流产。孕妇血糖偏高时应避免喝红糖水，以免加重妊娠糖尿病。
