一般情况下，女性可以通过白带判断自己是否有盆腔炎，但可能会存在误差。具体分析如下：
白带是女性从阴道里流出来的一种带有黏性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道黏膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就预示着发生妇产炎症。一般盆腔炎的白带会明显增多，呈乳凝块或豆腐渣样、脓性等。
女性通过白带自测盆腔炎只是一种粗略的手段，发现白带异常应该及时去医院接受诊治，切不可私自用药，以免引起不良后果。
