肾上腺素如若分泌过多，对于个人健康而言也会造成影响，其实在日常生活中这种情况的发生和生活的压力有一定关系，除此之外也可能是因为疾病而造成，一定要尽快的改善，比如说可以选择多吃蔬菜水果，多喝水，同时也应该确保每一天的睡眠时间。
对于人体而言，肾上腺素其实是非常重要的，而这种激素如果分泌并不是特别稳定的话，那么这对于个人的生活而言也会产生一定的影响，与此同时也会危害到心脏的健康，所以说一定要尽快的调整，但是大部分的人可能都会比较怀疑肾上腺素分泌过多是怎么回事呢？
一、肾上腺素分泌过多是怎么回事呢
作为一种应激激素，当身体承受过大的压力和情绪压力时，肾上腺素分泌相应增加，如果肾上腺素水平持续升高并出现相应的临床症状，如抽血后血、尿中肾上腺素代谢产物升高，应调查嗜铬细胞瘤或副神经节瘤。如果嗜铬细胞瘤或副神经节瘤确诊，手术治疗是首选。
二、肾上腺素分泌过多怎么办
1、多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜富含维生素，这些食物对调节内部环境的平衡有很好的效果。如果人体处于紊乱状态，那么也会导致患者出现明显的不舒服现象。通过吃水果和蔬菜，可以疏通血液中的阻塞，加速血液循环，达到刺激穴位的作用，分泌系统非常有用。
2、多喝水
多喝水可以帮助你调节身体的血液循环，它对加速你身体的新陈代谢也很有好处。它会让过量的肾上腺素连同脂肪和垃圾成分一起排出体外。
3、确保睡眠时间
确保充足的睡眠时间也是非常必要的。充足的睡眠时间可以使身体处于最佳的身体状态，因此对于许多肾上腺素分泌过多的患者来说，确保充足的睡眠时间也非常重要。
4、多做运动
通过多做运动可以增强身体的体质，对于预防各种疾病有着至关重要的作用，对于不同的患者，选择不同的运动也是非常关键的。如果有一些疾病，我们建议不要做太多的剧烈运动，慢慢调整身体是最关键的。
