糖尿病的预防重于治疗，了解其发病原因，有助于提前预防疾病。糖尿病的形成与精神因素、肥胖因素、长期摄入过多、身体缺乏营养、遗传因素以及长期服用某种药物等因素有关，日常可从以上几个方面入手，积极预防糖尿病的发生。
糖尿病的发病率在近几年越来越高，这种疾病虽然多发生于中老年人身上，但目前的发病人群有越来越年轻化的趋势了。糖尿病对健康有很大影响，了解了它的发病原因，就可以做到有的放矢，积极预防了。那么，糖尿病形成的原因有哪些呢？
一、精神因素
近几年，随着对糖尿病的深入研究，有专家表明，伴随着情绪的激动、精神的紧张，可导致肾上腺皮质激素、生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素等激素的大量分泌，这些激素会导致血糖的升高。
二、肥胖因素
肥胖也是诱发糖尿病的一个重要原因。在成年糖尿病患者中，约有60%-80%的患者在发病前为肥胖者，而糖尿病的发病率与肥胖程度则呈正比。随着年龄的增长，人体的肌肉组织渐渐减少，脂肪比例则不断增加，因此，肥胖的老年人患糖尿病的几率明显较高。
三、长期摄食过多
近几年，随着生活水平的提高，人们在饮食上的选择越来越丰富，如果长期摄入过多食物，营养过剩，会加重胰岛β细胞的负担，诱发糖尿病。
四、遗传因素
有研究表明，如果家族中有糖尿病患者，那么其亲属患糖尿病的几率要比普通人高出许多。因此，糖尿病是具有一定遗传因素的。
五、缺乏营养
糖尿病不仅发生在营养过剩的人群身上，一些体内缺乏营养的人群也是会发生糖尿病的。此外，如果体内铬的含量偏低，也会导致糖尿病的出现。动物肝脏、乳制品、黑胡椒等食物中含有较多的铬，可经常食用。
六、化学药物
长期服用某种药物，可导致胰岛β细胞功能异常，导致胰岛素分泌不足，或者靶细胞对胰岛素的敏感性降低，从而引起蛋白质、糖和脂肪的代谢紊乱，引发糖尿病，被称为药源性糖尿病。
