收腹带不宜长时间使用，躺着时尽量不用。具体分析如下：
不建议躺着使用收腹带。收腹带虽然对于促进产后恢复有利，但不能长时间使用，否则会导致血流不畅，尤其是不能在睡觉时长时间使用，对身体恢复不利，建议白天下地活动时再使用收腹带。一些收腹带使用化纤材料制作而成，长时间使用此类收腹带，不仅不透气，还伴有异味，对皮肤与呼吸道可造成刺激。选择收腹带时不能盲目跟风，贪图便宜，应选择质地透气、柔软的材质。收腹带在使用时应松紧适中，如果过紧，不仅会引起不适，还会影响血液循环，压迫内脏器官，不利于产后恢复。
不少产妇为了加强效果，24小时使用收腹带，这种做法不仅不利于身体恢复，还可影响血液循环，每天使用8小时左右即可。如有不适，建议及时就医。
