血精大部分出现在青中年身上，因为青中年正处于性生活旺盛期。容易导致生殖器出现炎症，而生殖器炎症可诱发血精的发生。一旦患有血精，不要惊慌，及时到医院诊治，可根据病症选用适合的食疗方进行治疗，不仅治疗效果好，还可避免服药时的痛苦，而且没有副作用，操作也简单方便。下面介绍几种治疗血精的食疗方。
1.鲤鱼汤：鲤鱼一条（200克~500克），胡椒、小茴香、葱、姜适量，将鱼去鳞鳃、内脏，清洗干净，放入适量的水，加入调料煮汤，吃鱼喝汤，每周2次，连续服用3周。
功效：此方有清利湿热的功效，用于湿热下注引起的血精。
2.鲜藕粥：鲜藕50克，粳米50克，一同煮成粥，放入适量白糖即可服用。
功效：此方有清热凉血止血的功效，用于血热妄行引起的血精。
3.莲子粥：莲子、粳米适量，莲子去皮，与粳米一起煮成粥，放入适量砂糖，每周3次，连续服用3周。
功效：此方有补益心脾的功效，用于气血亏损引起的血精。
4.生地黄粥：生地黄汁150毫升（或生地黄30-50克），黑米适量，两者同煮成粥，放入适量的白糖，每日1次，连续服用2周。
功效：此方有滋阴降火的功效，用于阴虚火旺引起的血精。
