2岁宝宝吃生抽的危害有引发呼吸道疾病、导致缺钙和高血压。具体如下：
生抽中盐分较高，而高盐饮食易使宝宝口腔中唾液的分泌减少，从而使各种细菌和病毒在咽喉部位滋生。其次，高盐饮食可抑制呼吸道黏膜的上皮细胞繁殖，减弱其抗病能力，各种细菌、病毒便容易乘虚而入，从而引起呼吸道疾病。
生抽中含有钠盐，若摄入的钠盐过多，在肾小管重新吸收时，可使过多的钠离子与钙离子相竞争，使钙的排泄增加。此外，钠盐会刺激甲状旁腺分泌较多的甲状旁腺素，从而激活破骨细胞膜上的腺苷酸环化酶，促使骨中钙质溶解，破坏骨钙代谢的动态平衡，易引起钙流失，导致缺钙。
在生抽中是存在不少盐分的，过多的盐易存积在血管壁内。血管的阻力越大，血压就越高。因此过多食用生抽易引起高血压，不利于身体健康。
