子宫下垂一般指子宫脱垂，一般情况下，由于个人差异，没有宫颈肥大，子宫脱垂怎么治疗最好这一说法，需要根据具体病情采取治疗措施。轻度宫颈肥大，子宫脱垂无需治疗，可通过做提肛运动来改善，情况严重时可采取物理方法治疗或者手术治疗。
1.轻度宫颈肥大：通常不会引起明显的临床症状，无需进行特殊治疗。但在这期间需要注意个人卫生，饮食上可以多吃些富含优质蛋白质的食物，增强免疫功能。
2.轻度子宫脱垂：可以通过提肛运动来缓解。提肛运动能够增强盆底肌群的张力，改善子宫脱垂的症状。通过提肛运动来改善子宫脱垂，需要长期坚持，在这期间不能做剧烈运动，也不要从事重体力劳动，避免用力过度导致子宫脱垂的情况加重。
1.宫颈肥大严重：伴有阴道分泌物增多以及下腹部坠胀不适症状，可以进行手术治疗，如利普刀手术或者激光手术，将肥大病变的宫颈组织切除。
2.子宫脱垂严重：当出现严重的子宫脱垂时，需要采取手术方法治疗，包括阴道壁修补术、阴道封闭术、盆底肌重建术等方法。
