孩子缺铁的症状是非常多的，比如精神萎靡，容易疲惫、食欲不振、经常口渴、精力不足、常常溜号等，建议及早的去医院做检查，这样才可以改善情况。宝宝缺铁对身体健康影响是非常大的，所以一定要及早的食补，或者是药物补充，这样情况才可以改善。
宝宝缺铁往往容易导致缺铁性贫血，宝宝贫血发病多在六个月至3岁期间，很多妈妈在期间不易察觉，但等到医院检查时才已发现是中度贫血了，其实，及早发现宝宝贫血的症状并及时治疗能帮助宝宝改善贫血。那么孩子缺铁是什么症状？
症状一、精神萎靡，容易疲惫，经常看着都像是生病了一样，运动一下就累得受不了，身体素质比较差；
症状二、面色苍白，口唇色淡，不只是这些，还有指甲、眼睑、手掌等等，都会出现苍白的现象；
症状三、食欲不振，经常口渴，什么都不爱吃，吃一顿饭要喝一杯水，感觉吃饭和吃药一样，都得用水往下送；
症状四、经常生病，免疫力低，只要有点风吹草动，就绝对躲不过去，每次流感期都得大病一场；
症状五、精力不足，常常溜号，注意力很难集中，你跟他说着话，他的精神早不知道去哪神游了；
症状六、烦躁不安，情绪不稳，还会伴有耳鸣、头昏、记忆力减退等症状，综合起来就会经常表现得很烦躁，动不动就发脾气。
并不是说有上述任何一种症状都是缺铁，但是如果综合起来看，孩子的症状比较明显，基本就是缺铁导致的，妈妈们的应对手法也很简单，无非就是三道菜的事儿，食补补铁比吃药效果都好。
菠菜和牛肉都是含铁量很高的食物，菠菜焯水去掉草酸，对身体更好，如果是做给年纪小的孩子吃，牛肉可以切的更碎一些，跳过腌制的步骤，最后加入儿童专用的低钠酱油即可。
因此，孩子体内缺铁，如果已经经过详细的检查发现后，要在早期进行纠正，而不是要等到已有明显的缺铁性贫血表现之后再去治疗。孩子铁元素缺乏，相对来说缺乏微量元素，较为严重的一种，所以要及时纠正，改善贫血症状。
